Notre carte

De nouvelles recettes chaque semaine.

Choisis tes plats parmi nos 37+ recettes. Toutes pensées pour être équilibrées, adaptables halal, végé ou sportif, et préparées le matin de ta livraison.

37 recettes correspondantes

Plats principaux

20 recettes

Coup de cœur

Halal

Plat

Poulet Gaston Gérard

600 kcal38g prot.

Coup de cœur

Halal

Plat

Lasagnes maison

720 kcal34g prot.

Halal

Plat

Couscous viande

680 kcal36g prot.

Halal

Plat

Moussaka

640 kcal30g prot.

Coup de cœur

Halal

Plat

Hachis Parmentier

590 kcal32g prot.

HalalSportif

Plat

Bœuf bourguignon

620 kcal38g prot.

Coup de cœur

HalalSportif

Plat

Poulet tikka massala

620 kcal38g prot.

HalalSportif

Plat

Poulet basquaise

540 kcal40g prot.

Halal

Plat

Tajine aux olives

580 kcal36g prot.

Nouveau

HalalVégé possible

Plat

Riz sauté à la thaïlandaise

560 kcal28g prot.

Coup de cœur

Halal

Plat

Poulet à la crème et aux champignons

620 kcal38g prot.

Halal

Plat

Spaghetti bolognaise

640 kcal34g prot.

Coup de cœur

HalalSportif

Plat

Quart de poulet rôti, pommes de terre

600 kcal44g prot.

HalalSportif

Plat

Poulet rôti, ratatouille

520 kcal44g prot.

HalalSportif

Plat

Brochette de poulet, pommes de terre

560 kcal42g prot.

Nouveau

Halal

Plat

Curry coco au poulet

620 kcal36g prot.

Nouveau

Halal

Plat

Filets de cailles à la crème

540 kcal40g prot.

Halal

Plat

Escalope milanaise, ratatouille

640 kcal38g prot.

Halal

Plat

Saucisse, purée maison

620 kcal28g prot.

Nouveau

Végé possibleHalalSportif

Plat

Poke bowl végétarien

480 kcal18g prot.

Entrées

8 recettes

Végé possible

Entrée

Salade grecque

240 kcal10g prot.

Végé possible

Entrée

Carottes râpées huile et citron

120 kcal2g prot.

Végé possible

Entrée

Concombre à la crème

140 kcal4g prot.

Végé possible

Entrée

Betterave à la fêta

180 kcal8g prot.

Halal

Entrée

Salade composée à la mayonnaise

280 kcal12g prot.

Nouveau

HalalSportif

Entrée

Salade César

340 kcal28g prot.

Végé possible

Entrée

Salade de pâtes

280 kcal10g prot.

Végé possible

Entrée

Salade de pommes de terre

260 kcal6g prot.

Desserts

9 recettes

Coup de cœur

Végé possible

Dessert

Moelleux au chocolat

340 kcal6g prot.

Nouveau

Végé possible

Dessert

Moelleux au citron

310 kcal5g prot.

Végé possible

Dessert

Moelleux à l'orange

310 kcal5g prot.

Coup de cœur

Végé possible

Dessert

Mousse au chocolat

280 kcal6g prot.

Végé possible

Dessert

Tiramisu maison

380 kcal8g prot.

Végé possibleSportif

Dessert

Compote de pomme sans sucre

80 kcal0g prot.

Végé possibleSportif

Dessert

Salade de fruits

120 kcal1g prot.

Nouveau

Végé possibleSportif

Dessert

Yaourt protéiné

120 kcal18g prot.

Végé possible

Dessert

Mousse au citron

220 kcal4g prot.

Carte donnée à titre indicatif. Ce que tu reçois chaque semaine est piloté par tes préférences déclarées à la réservation (plats favoris, légumes appréciés, allergies). Les apports nutritionnels sont calculés pour une portion standard ; les versions halal et végé sont équilibrées sur les mêmes bases.

Tu as repéré tes plats ?

On te livre ta première semaine dès lundi prochain.

À partir de 175 € / mois(8,75 € / plat). Aucun engagement au-delà du mois en cours.

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Côté pratique

Une fois livré, c'est très simple.

4 jours au frigo

Étiquette date apposée sur chaque barquette. 2 mois au congélateur si tu veux étirer.

3 min au micro-ondes

Aussi compatibles air fryer (180 °C, 6–8 min) et four. Jamais d'eau bouillante.

Barquettes carton

Compostables, sans plastique. Lavables et réutilisables pour ranger ton frigo.

Bientôt

Le menu de ta semaine dans ta boîte mail.

Pour les clients abonnés, le détail de ce qui arrive lundi est envoyé chaque dimanche. Bientôt accessible aussi via un QR code sur ta première livraison.

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Récap clair du menu, allergènes mis en évidence, instructions de réchauffage.

Bientôt par QR code

Un scan = la fiche détaillée du plat (ingrédients, macros, conseils).