Lasagnes maison
CompositionPâte fraîche, bolognaise mijotée, béchamel onctueuse et fromage gratiné au four.
Macros34 g prot · 68 g gluc · 32 g lip
Particularités
Coup de cœurHalal
Notre carte
De nouvelles recettes chaque semaine.
Chaque semaine, le chef compose tes 7 déjeuners (un féculent, un légume, une protéine) et tes 7 dîners maison (lasagnes, couscous, tajine…) parmi nos 37+ recettes — équilibrées, adaptables halal, végé ou sportif, et cuisinées le vendredi, le jour de ta livraison. Entrées, desserts, petits-déjeuners, snacks et NEST Blends selon ta formule.
La semaine type
Fais défiler : déjeuners composés et dîners maison.
Déjeuner composé le midi, dîner maison le soir. Voici à quoi ressemble ton frigo.
720 kcal
Poulet à la crème et aux champignons
CompositionSauce crème onctueuse, champignons rissolés, tagliatelles fraîches al dente.
Macros38 g prot · 65 g gluc · 22 g lip
Particularités
Coup de cœurHalal
Quart de poulet rôti, pommes de terre
CompositionQuart de poulet rôti doré, pommes de terre sautées aux herbes, jus de cuisson.
Macros44 g prot · 42 g gluc · 26 g lip
Particularités
Coup de cœurHalalSportif
Poulet rôti, ratatouille
CompositionPoulet rôti fondant, ratatouille de légumes du Sud mijotée à l'huile d'olive.
Macros44 g prot · 26 g gluc · 24 g lip
Particularités
HalalSportif
Brochette de poulet, pommes de terre
CompositionBrochette de poulet marinée et grillée, pommes de terre rôties au four.
Macros42 g prot · 48 g gluc · 20 g lip
Particularités
HalalSportif
Curry coco au poulet
CompositionPoulet mijoté dans une sauce curry-coco douce et parfumée, riz basmati.
Macros36 g prot · 58 g gluc · 26 g lip
Particularités
NouveauHalal
Filets de cailles à la crème
CompositionFilets de cailles poêlés, sauce crémeuse aux champignons, garniture de saison.
Macros40 g prot · 20 g gluc · 30 g lip
Particularités
NouveauHalal
Escalope milanaise, ratatouille
CompositionEscalope panée croustillante, ratatouille de légumes du Sud, copeaux de parmesan.
Macros38 g prot · 46 g gluc · 30 g lip
Particularités
Halal
Saucisse, purée maison
CompositionSaucisse grillée, purée de pommes de terre maison à la crème, jus corsé.
Macros28 g prot · 48 g gluc · 34 g lip
Particularités
Halal
Poke bowl végétarien
CompositionRiz vinaigré, edamame, chou rouge, concombre, carotte et graines, sauce légère.
Macros18 g prot · 62 g gluc · 14 g lip
Particularités
NouveauVégé possibleHalalSportif
37 recettes correspondantes
Plats principaux
20 recettesCoup de cœur
Halal
PlatPoulet Gaston Gérard
600 kcal38g prot.
Coup de cœurHalal
PlatLasagnes maison
720 kcal34g prot.
Halal
PlatCouscous viande
680 kcal36g prot.
Halal
PlatMoussaka
640 kcal30g prot.
Coup de cœur
Halal
PlatHachis Parmentier
590 kcal32g prot.
HalalSportif
PlatBœuf bourguignon
620 kcal38g prot.
Coup de cœur
HalalSportif
PlatPoulet tikka massala
620 kcal38g prot.
HalalSportif
PlatPoulet basquaise
540 kcal40g prot.
Halal
PlatTajine aux olives
580 kcal36g prot.
Nouveau
HalalVégé possible
PlatRiz sauté à la thaïlandaise
560 kcal28g prot.
Coup de cœurHalal
PlatPoulet à la crème et aux champignons
620 kcal38g prot.
Halal
PlatSpaghetti bolognaise
640 kcal34g prot.
Coup de cœurHalalSportif
PlatQuart de poulet rôti, pommes de terre
600 kcal44g prot.
HalalSportif
PlatPoulet rôti, ratatouille
520 kcal44g prot.
HalalSportif
PlatBrochette de poulet, pommes de terre
560 kcal42g prot.
NouveauHalal
PlatCurry coco au poulet
620 kcal36g prot.
NouveauHalal
PlatFilets de cailles à la crème
540 kcal40g prot.
Halal
PlatEscalope milanaise, ratatouille
640 kcal38g prot.
Halal
PlatSaucisse, purée maison
620 kcal28g prot.
NouveauVégé possibleHalalSportif
PlatPoke bowl végétarien
480 kcal18g prot.
Entrées
8 recettesVégé possible
EntréeSalade grecque
240 kcal10g prot.
Végé possible
EntréeCarottes râpées huile et citron
120 kcal2g prot.
Végé possible
EntréeConcombre à la crème
140 kcal4g prot.
Végé possible
EntréeBetterave à la fêta
180 kcal8g prot.
Halal
EntréeSalade composée à la mayonnaise
280 kcal12g prot.
Nouveau
HalalSportif
EntréeSalade César
340 kcal28g prot.
Végé possible
EntréeSalade de pâtes
280 kcal10g prot.
Végé possible
EntréeSalade de pommes de terre
260 kcal6g prot.
Desserts
9 recettes
Coup de cœurVégé possible
DessertMoelleux au chocolat
340 kcal6g prot.
Nouveau
Végé possible
DessertMoelleux au citron
310 kcal5g prot.
Végé possible
DessertMoelleux à l'orange
310 kcal5g prot.
Coup de cœurVégé possible
DessertMousse au chocolat
280 kcal6g prot.
Végé possible
DessertTiramisu maison
380 kcal8g prot.
Végé possibleSportif
DessertCompote de pomme sans sucre
80 kcal0g prot.
Végé possibleSportif
DessertSalade de fruits
120 kcal1g prot.
Nouveau
Végé possibleSportif
DessertYaourt protéiné
120 kcal18g prot.
Végé possible
DessertMousse au citron
220 kcal4g prot.
Carte donnée à titre indicatif. Ce que tu reçois chaque semaine est piloté par tes préférences déclarées à la réservation (plats favoris, légumes appréciés, allergies). Les apports nutritionnels sont calculés pour une portion standard ; les versions halal et végé sont équilibrées sur les mêmes bases.
Tu as repéré tes plats ?
On te livre ta première semaine dès vendredi prochain.
Dès 125 € par semaine — soit 500 € pour 4 semaines, réglées en une fois. Jusqu'à 195 € / semaine en All Day pour une journée alimentaire complète.
Côté pratique
Une fois livré, c'est très simple.
4 jours au frigo
Étiquette date sur chaque contenant. À congeler selon les indications NEST si tu veux étirer.
3 min au micro-ondes
Aussi compatibles air fryer (180 °C, 6–8 min) et four. Jamais d'eau bouillante.
Contenants réutilisables
Plats, entrées et desserts arrivent en contenants en verre. On les récupère à la livraison suivante, lavés, réutilisés.
Bientôt
Le menu de ta semaine dans ta boîte mail.
Pour les clients Nest, le détail de ce qui arrive lundi est envoyé chaque dimanche. Bientôt accessible aussi via un QR code sur ta première livraison.
Par email
Récap clair du menu, allergènes mis en évidence, instructions de réchauffage.
Bientôt par QR code
Un scan = la fiche détaillée du plat (ingrédients, macros, conseils).